Existe um livro chamado Fora de Série (Outliers), de Malcolm Gladwell. Confesso que não li, mas já ouvi falar. Não tenho detalhes profundos da metodologia e dos critérios utilizados nesta pesquisa. Porém, pela pesquisa que realizei, é algo como “você precisa desprender pelo menos 10 mil horas de esforço, +/- 8 horas por dia, todos os … Ler mais
Episódio novo liberado! VNT #008 – É preciso celebrar as pequenas vitórias (conquistas) Neste episódio do nosso Podcast “Vida nos Trilhos”, eu e o Edward apontamos a necessidade de celebrar as pequenas vitórias (conquistas). Você realmente celebra os avanços que tem alcançado na sua vida? Com certeza existem motivos para nos decepcionar, nos preocupar, nos … Ler mais
Neste episódio do nosso Podcast “Vida nos Trilhos”, eu e o Edward entrevistamos o Paulo Marchi. Um bate papo descontraído e repleto de sacadas interessantes. Você poderá descobrir coisas importantes sobre como manter sua “vida nos trilhos”. Paulo Marchi é Advogado, Coach, escreveu o livro “Transformando-se em Lenda”, é palestrante na área de desenvolvimento pessoal … Ler mais
Vejo algumas pessoas falando sobre “vida equilibrada”, e às vezes este pode ser um objetivo realmente difícil de alcançar, principalmente como as pessoas colocam o assunto ou como as mídias nos apresentam este tema. Vida equilibrada é apresentado geralmente através de uma pessoa feliz, com um trabalho maravilhoso, férias incríveis, saúde perfeita, filhos e cônjuges fantásticos … Ler mais
Neste episódio do nosso Podcast Vida nos Trilhos, eu e o Edward abordamos nossas rotinas e rituais noturnos e matutinos afim de elevar a performance. As dicas são relacionadas a rotinas (rituais) que maximizam seu nível de energia, e como otimizar o sono, por exemplo. Pessoas que possuem rituais matutinos e noturnos possuem muito mais chances … Ler mais
É com imensa satisfação que anuncio o lançamento do Podcast – Vida nos Trilhos. Nos últimos meses estive extremamente focado preparando esta grande surpresa para você leitor! Trata-se de um Podcast sobre desenvolvimento pessoal e alta performance. É uma coprodução com meu grande amigo Edward Schmitz. O objetivo do Podcast é ser um canal e … Ler mais