Atualmente existe uma série de demanda e de distrações que nos forçam a dispersar o foco a todo momento! A pessoa faz de tudo um pouco…. E no final das contas não faz nada de concreto e fica com a sensação de improdutividade! A distração nos leva a imaginar que estamos sendo muito produtivo, mas … Ler mais
Existem formas distintas para se obter resultados na vida pessoal, profissional e familiar. Aqui vou denominar duas maneiras: Primeira: ALTA PERFORMANCE Segunda: Aos trancos e barrancos Quando utilizamos o modelo “de alto desempenho”, invariavelmente nos sentimos: dispostos, entusiasmados, o fluxo de trabalho é fácil e leve, e os resultados frequentemente superam nossas expectativas. Quando vamos … Ler mais
Transformar a tristeza em combustível para sua próxima vitória! Sim, é possível! Muitas pessoas consideram a tristeza como algo ruim, mas após ouvir este episódio do Podcast Vida nos Trilhos, você pode ter uma visão contrária. Em certa medida, a tristeza pode ser um combustível para nos tornarmos mais preparados para os desafios que enfrentamos no dia … Ler mais
Algumas metas demonstram ser mais difíceis do que inicialmente imaginado. Talvez você tenha tentado várias caminhos e alternativas, mas nada parece funcionar. Isso também já aconteceu e ainda acontece comigo. Thomas Edison, em suas experiências para “aprimorar” a lâmpada elétrica falhou mais de 1000 vezes antes de descobrir a combinação certa de fatores que faria … Ler mais
Voltamos para concluir a definição do que é de fato: ALTA PERFORMANCE. Se você não leu a Parte I do artigo sobre o que de fato é alta performance, clique aqui antes de iniciar a leitura deste artigo. Apenas relembrando que no artigo anterior, falamos que ALTA PERFORMANCE, seria utilizar todo o nosso potencial, nas … Ler mais
Quando o dia amanhece uma nova oportunidade SURGE. Com os primeiros raios do sol, a vida se reinicia e você possui o poder de seguir por duas direções. Avançar ou regredir! Progresso ou paralisia? O que você escolhe Este é um novo artigo para falar do meu Podcast Vida nos Trilhos. Neste episódio, eu e … Ler mais
Segue a minha definição sobre alta performance: É utilizar todo o nosso potencial, nas rotinas e atividades diárias e cotidianas, e buscar alcançar (e manter) isto é, sustentar este “alto desempenho” por longos períodos. Ou seja, atuar muito acima da média no longo prazo e de maneira sustentável utilizando 100% do nosso potencial. Este é … Ler mais
O livro “O Milagre da Manhã” já se tornou um clássico na área de desenvolvimento pessoal! Eu e o meu parceiro de Podcast Edward, gravamos um episódio para falar um pouco sobre este fantástico livro! Este livro foi escrito por Hal Elrod que após sofrer um grave acidente de carro – que o deixou entre … Ler mais