Atualmente existe uma série de demanda e de distrações que nos forçam a dispersar o foco a todo momento! A pessoa faz de tudo um pouco.... E no final das contas

Existem formas distintas para se obter resultados na vida pessoal, profissional e familiar. Aqui vou denominar duas maneiras: Primeira: ALTA PERFORMANCE Segunda: Aos trancos e barrancos Quando utilizamos o modelo “de alto desempenho”,

Transformar a tristeza em combustível para sua próxima vitória! Sim, é possível! Muitas pessoas consideram a tristeza como algo ruim, mas após ouvir este episódio do Podcast Vida nos Trilhos, você

Algumas metas demonstram ser mais difíceis do que inicialmente imaginado. Talvez você tenha tentado várias caminhos e alternativas, mas nada parece funcionar. Isso também já aconteceu e ainda acontece comigo. Thomas

Voltamos para concluir a definição do que é de fato: ALTA PERFORMANCE. Se você não leu a Parte I do artigo sobre o que de fato é alta performance, clique aqui

Quando o dia amanhece uma nova oportunidade SURGE. Com os primeiros raios do sol, a vida se reinicia e você possui o poder de seguir por duas direções. Avançar ou

Segue a minha definição sobre alta performance: É utilizar todo o nosso potencial, nas rotinas e atividades diárias e cotidianas, e buscar alcançar (e manter) isto é, sustentar este “alto desempenho”

O livro “O Milagre da Manhã” já se tornou um clássico na área de desenvolvimento pessoal! Eu e o meu parceiro de Podcast Edward, gravamos um episódio para falar um