Artigo - Eu melhor que ontem

22 de agosto de 20170Comments

3 Hábitos de líderes efetivos

Você oferece conselhos para as pessoas? Você fala mais ou ouve mais? Pense bem antes de responder! Com que frequência você “REALMENTE” aconselha ou orienta as pessoas em suas conversas? Posso

by Jeferson

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16 de agosto de 201710Comments

Como introduzir o hábito da mentalização: um exercício simples que vai ajudar você a possuir maior clareza e foco

Muito se fala atualmente sobre meditação, alta performance e também sobre “mentalização”. Procurei avaliar e fazer algumas experiências e o resultado tem se mostrado positivo. O que tenho observado é que

by Jeferson

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9 de agosto de 20170Comments

Três princípios essenciais para realização de seus projetos no prazo e com qualidade

Muitas vezes nossos sonhos e metas são sufocados de forma lenta e silenciosa por “prioridades que se conflitam” e acabamos não focando em nossos “mais íntimos desejos e aspirações”. Nossas vidas

by Jeferson

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2 de agosto de 20176Comments

Roda da Vida: entenda a ferramenta e busque o autoconhecimento para aprimorar sua vida

A Roda da Vida é uma ferramenta que tem um propósito muito simples e prático: “saber como EU estou e como a MINHA vida está em vários aspectos”. A ferramenta é

by Jeferson

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26 de julho de 20172Comments

Como transformar nossas derrotas em sucesso

Quem nunca sofreu uma derrota que atire a primeira pedra! O fracasso é inevitável, principalmente para as pessoas que não se permitem estacionar em sua zona de conforto e estão sempre

by Jeferson

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19 de julho de 20178Comments

Técnicas e Estratégias para uma Gestão do Tempo eficiente: realize um Gerenciamento do Tempo que ajude você a ter uma vida mais equilibrada

Tenho certeza que você percebe algumas vezes que o seu tempo não tem rendido o suficiente, concorda? Quantas vezes você já pensou que seu dia precisaria ter 40 horas para dar

by Jeferson

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28 de junho de 20172Comments

O que nos mantêm felizes e saudáveis ao longo da vida?

Vou começar este artigo com uma pergunta: qual o fator determinante que faria VOCÊ mais feliz e saudável ao longo da sua vida? Muitas pessoas pensam em grandes conquistas, segurança financeira,

by Jeferson

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21 de junho de 20172Comments

Como calar o crítico interno que existe dentro de você: destrua o sabotador e fique mais próximo do sucesso

Todos invariavelmente já ouvimos uma voz interna que surge em determinadas situações, e que faz uma autocrítica severa sobre nós mesmos. A psicologia chama essa voz de: crítico interno. Embora alguns pensem

by Jeferson

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